皆さん、こんにちは！FLUP HOUSEです😊

あっという間に今年も残りわずか！

秋も深まり、そろそろ年末に向けて「あれもこれもやりたい！」とか、

「今年中にこれを終わらせたい！」なんて、目標を立て始めている方も多いのではないでしょうか？

でも、家だとついつい他のことに気が散っちゃったり、

小さなお子さんがいるママさんは、なかなかまとまった集中時間って取れないですよね…？

　

そんな時こそ、FLUP HOUSEで自分だけの特別な時間を過ごしませんか？

今回は、FLUP HOUSEの魅力をたっぷりご紹介しながら、

年末に向けて集中力をグッと高めるヒントをお届けします！💡

　

FLUP HOUSEは「集中できる」が叶う場所💖

FLUP HOUSEは、ただのコワーキングスペースじゃないんです！

• 北欧風の落ち着いた空間: 一歩足を踏み入れると、そこはまるでカフェみたいだけど、もっと集中できる特別な空間。北欧風のインテリアは、余計な刺激が少なく、心が落ち着くデザインなんです。静かで快適な環境だから、自然と作業に没頭できちゃいます📚

• 女性専用の安心感: FLUP HOUSEは女性専用。だから、周りの目を気にせず、安心して作業に集中できるんです。同じように頑張る女性たちが集まる場所なので、適度な緊張感と、なんだか一体感が生まれるのも嬉しいポイント！👩💻

• 静かで快適なワークスペース: 広々としたデスクに座り心地の良い椅子。そして、何より静かな環境が自慢です。自宅では誘惑が多くて集中できない方も、FLUP HOUSEなら「よし、やるぞ！」ってスイッチが入りますよ！

　

年末に向けて集中力を高めるヒント💡

FLUP HOUSEの環境を最大限に活用して、

あなたの集中力をアップさせる具体的な方法をいくつかご紹介しますね！

• 目標を明確に、そして細かく！

　「年末までに何を達成したい？」「来年どうなりたい？」まずは、具体的な目標を書き出してみましょう。大きな目標は、小さなステップに分解するのがコツ！一つずつクリアしていくことで、達成感がモチベーションにつながります。

• ポモドーロ・テクニックを試してみよう！

　 「25分集中＋5分休憩」を繰り返す「ポモドーロ・テクニック」は、集中力を維持するのにとっても効果的！FLUP HOUSEの静かな環境なら、このサイクルをスムーズに実践できます。タイマーをセットして、レッツトライ！⏰

• デジタルデトックスの時間を作ろう！

　 スマホの通知って、ついつい気になっちゃいますよね。FLUP HOUSEにいる間は、通知をオフにするか、休憩時間以外は触らないように意識してみましょう。デジタルから離れることで、驚くほど集中力がアップしますよ！

• 【ママさん必見！】見守りサービスを賢く活用！👶

　小さなお子さんがいるママさんにとって、まとまった集中時間って本当に貴重ですよね。FLUP HOUSEの見守りサービスを利用すれば、お子さんを預けて安心して自分の時間を持つことができます。この時間を活用して、資格の勉強や仕事、読書など、普段なかなかできないことに集中してみませんか？ママだけの集中タイム、応援します！

　

• 頑張りすぎはNG！適度な休憩も大切☕

　集中し続けるだけでなく、適度な休憩も大切ですよ。FLUP HOUSEの快適なスペースで、温かいコーヒーやミルクティーを飲んだり、軽くストレッチをしたりして、気分転換を図りましょう。リフレッシュすることで、また集中力が戻ってきます！お声かけてくだされば一緒にストレッチもやりますよ♪

　

FLUP HOUSEでの過ごし方事例をご紹介！

実際にFLUP HOUSEをご利用いただいている方からは、こんな嬉しい声が届いています！

• 「自宅だと家事に目が行ってしまって集中できなかったのですが、FLUP HOUSEに来てからは、見守りサービスを利用して資格の勉強に集中できています。短時間でも質の高い学習ができるので、本当に助かっています！」（30代・ママ）
• 「子供中心で自分の時間をなかなか取れない日々でしたが、FLUP HOUSEに来るようになり、女性だけの大人で話す時間が増え、心のゆとりもできました。子供にも優しくなれるし、自分の時間をつくることって本当に大切ですね。」（30代・ママ）

　

年末にかけてFLUP HOUSEのイベントもまだまだあります！

１１月も１２月もイベントが開催されます✨気になるイベントにはぜひ足を運んでくださいね🍁

お申し込み: 詳細・ご予約は、FLUP HOUSEの 🔗開催イベント☺ ページからどうぞ！※随時更新